髪のハリやボリュームが気になりはじめたら、髪だけでなく土台である頭皮にも目を向けてみましょう。40代の頭皮が変化しやすい理由と、頭皮をいたわる洗い方、乾燥対策、毎日の習慣をまとめました。

手は、顔以上に水や洗剤、紫外線にさらされているのに、ケアが後回しになりがちな場所です。40代の手肌が年齢をあらわしやすい理由と、乾燥とシミを防ぐハンドケアの習慣、ハンドクリームの選び方をまとめました。

「疲れてる？」と聞かれる、ファンデーションの色が合わなくなった。40代の肌のくすみには、乾燥、血行、角質、紫外線など、いくつもの原因が重なっています。原因別にくすみを整理し、自分に合うケアを選ぶ考え方をまとめました。

20代のころの「黒い点の毛穴」とはちがい、40代は縦長にのびた「たるみ毛穴」が気になりはじめます。たるみ毛穴が目立ちやすくなる理由と、洗いすぎない洗顔・保湿・紫外線対策を中心にした毛穴ケアの見直し方をまとめました。