スキンケアをがんばっているのに、なんとなく疲れて見える。その原因は、肌ではなく姿勢にあるかもしれません。スマホ首や猫背が顔の印象に影響する理由と、毎日の生活のなかでできる姿勢の見直し方をまとめました。

表面はテカるのに、肌の内側はつっぱる。そんな「インナードライ」は、皮脂を取ることばかり意識していると悪化しやすい肌状態です。40代のインナードライの特徴と、皮脂と水分のバランスを整える保湿の考え方をまとめました。

いつもの化粧品がしみる、急に乾燥がひどくなった、肌の調子が日によってちがう。40代後半から更年期前後にかけて、肌はゆらぎやすくなります。肌の変化の背景と、スキンケアを見直すときの考え方、相談先についてまとめました。

口紅がきれいにのらない、縦じわが目立つ、唇の色がくすんで見える。40代の唇が変化しやすい理由と、こすらない・なめない・守るを基本にしたリップケアの習慣、リップクリームの選び方をまとめました。